«Россия - здоровая держава»
18 апреля 2024, 20:14
ВНЕУРОЧНОЕ ЗАНЯТИЕ для участников Движения Первых 8 - 9 классов.
На занятие обучающие посмотрели видеофрагмент, который включает в себя работу с интерактивными заданиями. Проработали вопросы:
- Почему здоровье входит в число главных жизненных ценностей человека?
- Как состояние здоровья влияет на все сферы нашей жизни?
- Почему важно заботиться о здоровье с самого детства?
- В чём преимущества здорового человека?
Научились использовать разные способы для того, чтобы отдохнуть. Узнали, что негативные эмоции можно ослабить с помощью физической активности - занятий спортом или пешей прогулки, творчества, общения с друзьями вживую, чтения книг или просмотра интересных фильмов.
Обсудили, что общение в социальных сетях или компьютерные игры – это тоже отдых, однако если уделять этому слишком много времени, то усталость будет увеличиваться